为什么冬天银屑病高

发？

银屑病是一种常见的慢性皮肤病，通常会出现皮肤剥落、瘙痒等不适症状，严重影响患者的生活质量。许多患者往往会发现，在冬天这个季节，病情容易加重，反而会让治疗变得更困难。为什么冬天银屑病高发呢？原因主要如下：

1.干燥的气候

在冬天的季节，由于气温的下降，空气中的水分也会相应减少，这就导致空气变得更加干燥。对于银屑病患者而言，干燥的气候会进一步刺激和加重皮肤的瘙痒及脱皮问题，从而使病情愈加不断。

2.缺乏阳光

冬季阳光的强度也比较低，此时病患者经常会感受到紫外线照射不够而引起病情恶化。紫外线能够促进表皮细胞的增殖和更新，从而有利于银屑病的治疗。此时，病人可以适当地到户外晒太阳，但也要注意控制好阳光的时间和光线密度，不要过度直接暴露于紫外线下，以免造成更大的伤害。

3.睡眠不足

在冬季的季节，由于气温降低，加上白天时间短，大多数人倾向于留在家里温暖的房间里，导致睡眠时间减少。长期睡眠不足会削弱患者的身体抵抗力，加重病情的发展。因此，及时释放自己的压力并保持良好的睡眠质量对於控制银屑病的病情有可喜的作用。

综上所述，冬季是银屑病高发的季节，主要原因是干燥的气候和缺少阳光的照射，睡眠不足也会进一步加重病情。为了改善病人在冬季的生活质量，建议病人平时应该注意饮食、运动、睡眠等方面的养生之道，让自己的身体在各个方面都更加健康，从而为效果稳定、长远治疗做出更好的打好基础。